
MBCL (Selbstwert, Achtsamkeit und Mitgefühl) Live-Onlinekurs
27.10. – 19.01. 2026
Neueste wissenschaftliche Studien legen nahe, dass die Entwicklung von Mitgefühl – vor allem mit uns selbst – einer der Schlüsselfaktoren für seelische Gesundheit ist. Durch praktische Übungen lässt sich diese…