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Institut für Achtsamkeit, Intuition und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung
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Informationen und Termine
Achtsamkeit & Intuition informiert periodisch über neue Angebote, veröffentlichte Beiträge sowie geplante Veranstaltungen.
Kommende Seminare
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Achtsamkeitstag – Glück und Präsenz
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Erwecke dein volles Potenzial: Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und innere Stärke
11.10. – 13.10. 2024
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MBSR – Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz und darüber hinaus
27.10. – 29.10. 2024
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Unternehmen | MINDFUL@WORK FÜR UNTERNEHMEN UND INSTITUTIONEN
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Achtsames Führen und Arbeiten gilt heute als Schlüsselkompetenz in unserer Arbeitswelt. Die heutige – und erst recht die zukünftige – Gestaltung unserer Arbeitsprozesse ist geprägt von einem rasanten Wandel und einer noch stärkeren Digitalisierung.
Beschleunigte Arbeitsprozesse, ständige Erreichbarkeit und eine kaum zu bewältigende Informationsflut stressen viele Menschen. Sie fühlen sich mental ausgelaugt, haben das Gefühl, ausgebrannt zu sein, nicht mehr voll leistungsfähig zu sein und sich nicht mehr wohl zu fühlen, sich auf dem bisherigen Weg verloren zu haben.
Der Kompaktkurs „mindful@work – achtsam führen und arbeiten“ bietet Unternehmen, Institutionen oder Behörden einen einfachen Zugang, um wirksame Achtsamkeitsmethoden kennen zu lernen. Diese können beispielsweise im Coaching von Führungskräften oder in der betrieblichen Gesundheitsförderung eingesetzt werden.
Das Grundlagenseminar Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurs anerkannt. Die Mitglieder des MBSR-MBCT Verbandes sind für das Unterrichten in Unternehmen zertifiziert. Somit sind die Förderung durch Krankenkassen und die steuerliche Abzugsfähigkeit möglich.
Vorteile für Arbeitgeber
- Erhöhung der Konzentration und des Leistungsvermögens
- Verbesserung der Kreativität und InnovationEntwicklung von Sozial- und Handlungskompetenzen
- Burnout-Prophylaxe und Stressmanagement
- Gesündere und zufriedene Mitarbeiter und dadurch weniger Fehltage und Fluktuation
- Stärkung der Führungskräfte gegen Stress und Blockaden
- Deutlich besseres Betriebsklima
- Nachhaltige, humane Personalentwicklung
- Förderung durch Krankenkasse und steuerliche Abzugsfähigkeit möglich
Vorteile des Online-Angebots
- Keine Anfahrtswege
- Kostenersparnis durch wegfallende Spesen (Übernachtung/Verpflegung/Fahrt)
- Teilnahme von zuhause in vertrautem, privatem Umfeld möglich
Termine und andere Formate nach individueller Absprache
Kostenloses Erstgespräch:
Termine für meine Veranstaltungen rund um Stressbewältigung, Achtsamkeit sowie Meditation und Selbsterfahrung finden Sie unter Seminare. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Ich freue mich auf Sie und beantworte Ihnen gerne unverbindlich Ihre Fragen.
Das Training findet in meinen Praxisräumen in Bad Vilbel oder in Frankfurt bzw. an einem frei wählbaren Ort statt. Alternativ ist die Durchführung auch Online nach vorheriger Absprache möglich.
Bad Vilbel, Frankfurt am Main, Rhein-Main, Hessen, Deutschland, Europa